建議您到當地大醫院的神經內科門診就診，去做個頭顱磁共振檢查，還有頸椎的正側位片。注意加強休息最好是晚上九點后就睡覺。早上起來晚上睡前喝杯熱的開水。藥品推薦西比靈膠囊。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，平時頭暈頭昏，睡眠質量欠佳，有既往基礎疾病嗎？比如高血壓，糖尿病？月經還有嗎？
      指導意見：
      這個年紀建議去醫院做一個系統性的體檢比較好。如果體檢結果都是正常的話，那么可以適當的用一點幫助睡眠改善睡眠質量的藥物，如甜夢膠囊，不成癮，調節睡眠
      

      病情分析：
      你好，頭暈難以入睡，持續發生這樣的情況，嚴重的睡眠障礙對健康造成明顯的影響，整個人都處于恍惚狀態
      指導意見：
      建議：就診正規醫院，查找出頭暈的原因，針對性采取措施。以神經內科為主，做相關檢查，監測血壓，血常規，排除血壓波動和貧血等引起的頭暈，檢查頸椎以及內耳前庭功能，明確診斷
      
      以上是對“頭暈頭暈，睡半夜，睡不著，請問醫生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。一般來說，睡眠不好，肯定會影響第二天，伴有頭疼，這是因為休息不好，神經調節的問題。睡眠不好會引起頭暈，頭疼，精力不集中，記憶力下降等
      指導意見：
      建議你首先放松情緒，第二可以先采用物理方法，比如泡腳喝熱牛奶，有助于睡眠。三，去醫院看一下中醫然后中藥調理一下，效果比較好。