注意休息不要熬夜勞累過度，不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣。可以吃硝苯地平緩釋片治療效果很好，查查心電圖心臟彩超看看，查查血糖血脂，可以中西醫結合治療效果很好的
      

      你好，根據你的描述，胸悶，氣短，打哈欠可能與心功能不好有關，如果這種情況持續時間很長，建議去醫院心內科就診，通過心電圖和心臟彩超查看心臟功是否正常，然后再針對性用藥治療。
      

      指導意見：
      您好：您的情況需要檢查心電圖，心臟彩超，胸片，血常規，血壓等檢查，查明病因后才能針對性治療，平日注意低鹽低脂飲食，多吃蔬菜水果，保證充足的睡眠，適當鍛煉，提高身體素質，生活飲食作息規律，祝您健康！
      
      以上是對“高血壓，氣短，胸悶，喘氣發沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！患者女性，21歲，主訴有氣短、胸悶、喘氣、打哈欠，有高血壓病病史。你的年齡比較年輕，血壓偏高了以后，需要連續測量血壓值，如果是長期血壓值偏高，就需要服用降壓藥物，再平時注意低鹽低脂飲食，鍛煉身體。

      病情分析：
      根據你的描述，結合你的年齡，首先要除外一下心肺方面的器質性疾病。再就是監測血壓，看看能到什么程度。注意繼發性高血壓的可能性。
      指導意見：
      平時注意適當控制飲食，尤其要低鹽低脂，多吃新鮮蔬菜，保證睡眠充足。如果體重超標，還要盡量減輕體重。

      病情分析：
      您好，您的信息上寫的您是21歲，這個信息是真實的信息嗎?您家族里有高血壓病病史嗎?
      指導意見：
      像您這么小的年紀得的高血壓病，最好去醫院檢查一下是原發性高血壓還是因為別的原因導致的繼發性高血壓。

      病情分析：
      你好根據你的描述。你說的這個癥狀是心臟供血不好的。不知道你的血壓是多少?
      指導意見：
      你好根據你的描述。建議先吃點復方丹參片，或者是地奧心血康。建議去做一個心電圖看一下，平時不要熬夜，多運動，少吃辛辣刺激的食物。
      以上是對“高血壓，氣短，胸悶，喘氣發沉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好。根據你提供的平常有血壓高，最近經常打哈欠，胸悶氣短，心臟不舒服。考慮高血壓，伴有心臟供血不足。建議心血管內科做一下動態心電圖，心臟彩超等檢查。明確診斷，對癥治療。