氣血不足，差不多每天都失眠，醒來就很難入睡
女 | 24歲 2019-06-24 10:28:18
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健康咨詢描述： 手腳經常性冰冷、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、胸悶氣短。面色泛黃、視物昏花、失眠多夢、特別健忘，有點精神恍惚。但是去年九月左腎根治性切除，為了右腎的安全不敢亂吃藥，對我的生活實在困擾太大，請問有什么好的辦法解決氣血不足的問題嗎？
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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