當肌肉受到大力碰撞、長時間的壓迫或是過度使用后會溶解，溶解后細胞壁會破掉，細胞里的肌紅蛋白就會被釋放到血液中去。運動是有可能造成橫紋肌溶解的。不過一般來說，溶解的規模不大，身體可耐受，短期內能自愈，不屬于疾病的范疇。而少部分人比較不走運的話，壞死范圍特別大，超過身體應對能力，就會導致各種狀況，比如，肌紅蛋白堵塞了腎小管、腎小球，造成腎功能的損傷，甚至是急性腎衰竭。
      

      病情分析：
      運動過度之后，小便呈顏色較深，一是考慮運動之后出汗較多，丟失水分較多，導致尿液濃縮，尿色變深，第二個就是考慮腎臟問題，腎臟有問題導致的血尿。
      指導意見：
      如果尿色確實比較深，并且呈醬油色的話，還是建議去醫院做個尿常規，看一下里邊有沒有紅細胞，自己在家，沒有辦法檢查
      以上是對“運動過度導致的醬油尿”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述及病史，你目前主要是昨天運動劇烈，今天發現小便顏色比較深，你想了解一下情況。
      指導意見：
      你好，根據你的描述及病史，你目前這種情況應該是運動性血尿，建議你好好休息一下吧，應該問題不大，還是建議你去醫院化驗尿常規看看