手和腿特別容易麻木，伴有左腿和左手臂肌肉的跳動(dòng)，要查頭部核磁和頸椎核磁，顱內(nèi)占位性病變，頸椎病等都可以出現(xiàn)這癥狀。建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科就診。
      

      病情分析：
      這種情況屬于長(zhǎng)期低頭勞累引起的，精神緊張等引起的肌肉痙攣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      避免著涼勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，調(diào)低睡覺(jué)的枕頭，可以用熱毛巾熱敷，適當(dāng)揉揉，不好轉(zhuǎn)就去檢查一下。