其他類似問題
醫生回復區
你好，經常的失眠，睡眠不好，容易導致記憶力下降，也影響你的思維情緒等等。去看看醫生調理一下，平時注意飲食作息規律，鍛煉身體。放松心情，不要思慮太多，也可以用營養植物神經的藥物。
會容易猝死嗎我看很多人都是因為熬夜通宵猝死了
有可能的，但是一般不會。
病情分析：
經常都會失眠，而且不容易醒，每天都是在早上六七點鐘才入睡，通常只有一兩個小時，這樣持續在一年下去會耗盡身體，多方面的機能，導致自己身體免疫力下降。出現各種疾病。
指導意見：
但是我非常好奇的是，為什么你會在每天早上六七點鐘才選擇睡覺，之前的時間你都是在干什么？其實如果說你能夠說出來，愿意去改變現狀，那么就是作出最好的一步。
是睡不著不是不睡就躺著也睡不著就閉眼躺著也沒法入睡
這種情況持續的時間有多久，有沒有去做過身體相關方面的檢查，例如說大腦的ct.
沒有檢查過持續了一年
持續了一年的時間，失眠無法入睡，可想而知你的痛苦所在，那么當下，你除了可以保持心理治療以外，同時我建議您還是要做相應的一些藥物調整，我很樂意在平臺上聽你分享，你在10年以前有哪些特別的事件促使你精神，超強度的緊張？
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
