出現這種情況，應該及時到醫院進行一個心臟彩超以及24小時動態心電圖監測，還可以進行胸片檢查。看肺部有沒有問題，平時應該養成良好的生活習慣，保證足夠的睡眠時間，保證室內空氣清新。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，氣溫過高導致肺部換氣功能減低，出現氣喘的表現！避免過于高溫環境內容易出現中暑癥狀。
      指導意見：
      建議可以找個陰涼地方呼吸。也可以安裝空調降溫。多喝水及多吃水果蔬菜，祝身體健康！
      

      病情分析：
      你好看了你的病情描述這種情況。應到醫院就診檢查心電圖，測血壓，拍胸片。肺功能測定。進行檢查。
      指導意見：
      建議你這種情況應到醫院就診完善上述相關檢查。查明病因對癥治療。希望我的建議可以幫到你。
      
      以上是對“這幾天總是氣不夠喘要深呼吸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！