大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網內科消化內科胃腸疾病 → 拖延癥怎么治?做事總是拖拖拉拉猶豫不決,

拖延癥怎么治?做事總是拖拖拉拉猶豫不決,

女 | 14歲 2019-06-08 16:00:39 5人回復 來自

健康咨詢描述: 拖延癥怎么治?做事總是拖拖拉拉猶豫不決,

醫生回復區

艾秀江
艾秀江 深圳市第四人民醫院   主任醫師 擅長: 急慢性胃炎,消化性潰瘍,炎癥性腸病,消化道出血,急 幫助網友:6571稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫生
2020-09-15 19:51:46 我要投訴

      你好,如果是有拖延癥的話,做事總是拖拖拉拉,猶豫不決,那么一般這種情況實際上跟你的心理因素是有一定的關系的,建議平時可以通過介入心理醫生心理輔導對你是有一定的幫助,特別是對你以后做事的風格會有一定的改善。
      

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網友:13858稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-06-08 16:14:55 我要投訴

      拖延癥的人也是一種愛享受的人。不喜歡吃苦。要想改變這種狀況,首先要改變認識,積極調整自己的做事情的動機。把任務分成好幾個小塊,一段一段地去完成化整為零。不要一下子把目標制定得太大了。分成一個一個的小目標去實現。給自己制定一個詳細的計劃。然后就要努力去執行。你表現的很好的時候就要及時的給自己獎勵。以后就會養成做事情說干就干,不拖拉的習慣。也會覺得自己很有成就感。
      

趙萬英
趙萬英 二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥等 幫助網友:3157
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-06-08 16:06:50 我要投訴

      病情分析:
      拖延癥大多是由習慣導致的,大多與個人性格,做事情沒有計劃等多種因素有關。沒有哪種藥物能夠治療這種現象。
      指導意見:
      其實也不需要采取藥物治療,需要自己加強改善就可以了。應該養成做事情有計劃,當天的事情當天完成那好習慣就行了。需要有意志力和自制力。
      
      以上是對“拖延癥怎么治?做事總是拖拖拉拉猶豫不決,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導工作 幫助網友:18636
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-06-08 16:08:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先不要給自己加負性的標簽,做事拖拖拉拉,猶豫不決,首先要給自己定個計劃,看自己努力的方向在哪里,然后付諸行動。
      指導意見:
      你有意識的給自己定計劃,如果完成了就給自己一點小獎勵,然后再完成第2個目標。讓自己想方設法的監督自己。提醒自己完成規定時間的任務。做完以后再去玩,養成這樣的習慣。就給自己獎勵。
      

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網友:3794
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-06-08 16:32:43 我要投訴

      病情分析:
      14歲的女孩子,做事總是拖拖拉拉,猶豫不決,你是家長還是女孩子自己?如果渴望改變的話,需要根據你的身份的不同有不同的建議
      指導意見:
      一個人性格的形成,跟她自己的生活經歷有關,也跟家長對孩子的養育方式有關,想要改變現狀的話,需要盡可能的了解一些具體情況,然后再去調整,可以嘗試用正向強化
      

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

保婦康栓

保婦康栓

本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

云南白藥膠囊

云南白藥膠囊

本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
醫師的追問
贈送醫生錦旗:贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 江孜县| 义乌市| 大渡口区| 灌云县| 明水县| 富顺县| 肃南| 安仁县| 鸡东县| 南昌市| 梧州市| 巴青县| 深泽县| 乌兰浩特市| 崇义县| 中宁县| 玛曲县| 湘西| 盖州市| 和龙市| 治县。| 大悟县| 山东省| 铜山县| 岢岚县| 板桥市| 丁青县| 宜章县| 辉南县| 苏尼特右旗| 郓城县| 巴彦县| 巴塘县| 邓州市| 扶余县| 龙陵县| 罗田县| 西盟| 汝州市| 布尔津县| 仪陇县|