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有問必答網心理健康科 → 心理因為不起眼的小事情擔心害怕

心理因為不起眼的小事情擔心害怕

男 | 21歲 2019-05-31 19:13:50 2人回復 來自

健康咨詢描述: 只要是不舒服不起眼的小事情一直記著,好難受啊,這個癥狀一年了,心理問題,這是啥病啊,

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楊洪珍
楊洪珍 連云港市傳染病醫院   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻,家庭情感咨詢,血液透析,兒童孤獨癥的康復訓練 幫助網友:9710
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2019-05-31 19:16:06 我要投訴

      指導意見:
      這不能算是啥病,是你心理狀態欠佳,糾結于雞毛蒜皮的小事過不去,這種更像是神經癥,具體是什么情況,需要怎么樣的治療方案,是需要你去醫院臨床心理科做個檢查的,如果單純的心理問題,可以通過心理治療來改善的。如果是神經癥的話,根據情況是需要考慮服藥加心理治療一起的。

2019-05-31 19:19 ask908670712b 追問

無法釋懷心理的坎,心理變得太敏感了,到現在也不知道自己啥病兒

2019-05-31 19:23醫生回答:

這是心理上出現了一定的偏差,先去臨床心理科做個檢查吧!

徐彩紅
徐彩紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 新冠病毒感染處置、甲流咨詢、性心理、夫妻生活、戀母 幫助網友:31643
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2019-05-31 19:17:41 我要投訴

      你好,根據你的描述,你說的這種情況應該跟你的心胸寬不寬廣有直接的關系,因為心胸不寬廣的人,他對一些小的事情總是斤斤計較,所以有時候我們如果想開心想快樂,就對一些小的事情不要斤斤計較,內心要寬廣,要大度一些!你的心胸越寬廣,你的內心也就越快樂。

2019-05-31 19:25 ask908670712b 追問

心理突然變得很敏感,就覺得自己病了,一件小事情好久都忘不了

2019-05-31 19:25醫生回答:

如果你還是對一些事情斤斤計較的話,讓你的心情會越來越差,所以很多事情可以不必去計較。

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