你好，根據你的描述，你年齡16歲，不知道多大年齡來的月經，不知道之前來月經的時候有沒有不舒服的癥狀。每個人來月經期間的癥狀表現都是不一樣的，有時會腹痛明顯。但還要排除有沒有受涼感冒的情況。

      病情分析：
      您好！根據您的描述，您可能是出現了痛經的情況，建議用藥治療，注意休息。
      指導意見：
      經期體質虛弱，免疫力低，容易出現頭暈惡心的情況，建議口服痛經寶顆粒進行治療，注意休息，飲食清淡，注意不要著涼。

      病情分析：
      你好，你的情況有可能是勞累和受涼所致，從你的癥狀來看，有可能存在頸椎病的可能。
      指導意見：
      建議你需要注意休息及保暖，飲食方面需要注意清淡，可以去醫院中醫科就診從中醫角度給予艾灸、頸部推拿等治療。
      以上是對“這兩天頭暈想吐，腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，你的年齡比較小，對月經了解比較少，出現頭暈，腰疼，惡心，都是月經引起的多系統的正常反應。
      指導意見：
      你好，根據你的情況，建議好好的注意，不要碰冷的東西，多喝熱水，平時清淡飲食，多吃綠色蔬菜和水果，注意休息。

      病情分析：
      根據你的描述，經期適量的補充營養，月經量如果多的話，容易引起貧血，容易出現上述的情況，注意注意，保暖。
      指導意見：
      根據你的描述，經期適量的補充營養，月經量如果多的話，容易引起貧血，容易出現上述的情況，注意注意，保暖。