您后背下方疼可能的原因有很多如，脊柱炎，腎結石，腎炎，腰肌勞損，膽囊炎，胰腺炎，建議您去醫院做一下腰椎磁共振，腰部肌骨超聲，肝膽胰脾腎彩超
      

      你好，這位女士，從你描述的狀況來看的話，早年留下的后遺癥應該是可以解決的，因為你畢竟很年輕。可以找比較好的醫院康復科進行康復。對于大部分人來說，脊柱側彎可能是一個問題。不過具體的，還要請醫生診斷之后，再做出治療方案。
      

      根據你的描述，不排除有運動過度造成肌肉、骨骼、肌腱等損傷的可能。建議你可以前往正規中醫院就診，明確一下具體情況，然后給予相應的中藥調理，中醫理療，針灸等治療，促進經絡循環，改善疼痛不適癥狀。平時要注意加強自我護理，避免勞累過度，注意局部保暖，避免受涼。
      
      以上是對“后背脊梁下方疼練習過健美操倆年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！