考慮這種情況有可能是因為壓力大，心理因素，內分泌紊亂等情況引起的相關癥狀，建議你可以多鍛煉身體，促進新陳代謝，睡前聽一些輕柔的音樂，喝牛奶有助于睡眠，自我調節壓力和心情。
      

      病情分析及指導意見
      根據你的描述病情，晚上總想小便，也就是小便次數多，可能與前列腺病變有關。建議去當地正規公立醫院泌尿外科就診，檢查一下尿常規、前列腺液常規及泌尿系彩超看看，排除前列腺疾病，另外，晚上適當少喝水湯，避免辛辣刺激性食物。