你好，從你的病情敘述和癥狀分析，考慮頸椎病的可能性大。建議去當地醫院骨科或者神經內科就診，做頸椎的磁共振檢查，明確是否有頸椎病，根據磁共振檢查結果進一步處理。
      

      您這種情況多考慮頸椎病引起，與勞損或受涼有關。避免長時間低頭伏案、久站、久坐等加重頸椎負荷的動作，注意勞逸結合、防寒保暖，調整枕頭位置，頸椎牽引，酌情局部理療、熱敷。可以局部外用天和骨通貼膏，口服頸復康膠囊，西樂葆治療。
      

      你這個情況考慮神經根型頸椎病可能性比較大，具體要根據你實際性檢查結果為準，突出嚴重的話需要考慮微創手術和開放性手術。
      
      以上是對“脖子和肩膀都疼是什么病”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！