若疼痛情況比較嚴(yán)重的時候可以選擇一些活血類的藥物來進行緩解，平時應(yīng)適當(dāng)休息，定時改變姿勢，避免彎腰拿東西，這也是減輕癥狀、防止復(fù)發(fā)的根本方法。

      你好。依據(jù)你的描述，考慮可能是腎虛引
      起的，也可能是腰間盤突出等引起的，建議你不要擔(dān)心導(dǎo)致良好的情緒，在此期間，最好去二級甲等以上的公立大醫(yī)院進行詳細檢查，明確原因再對癥治療。
      

      病情分析：
      通過你的描述，這種情況考慮是跟神經(jīng)有關(guān)的，建議你服用漢桃葉片
      指導(dǎo)意見：
      平時盡量不要劇烈運動，注意休息，飲食盡量少吃些辛辣油膩食物，以清淡飲食為主，如果用藥不緩解，到醫(yī)院檢查
      以上是對“每天早晨起來腰不就刺痛不知道是腰還是腎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      出現(xiàn)這樣的腰部不適有可能是因為腰椎疾病或者是泌尿系結(jié)石引起的
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院由醫(yī)生結(jié)合癥狀診斷一下可以檢查一下腰椎x線片泌尿系彩超這樣就可以知道有沒有異常了