免疫力和抵抗力是兩個相關但又有所不同的概念，在定義、組成、作用、影響因素、表現形式等方面存在區別。

1.定義：免疫力是人體自身的防御機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物病毒、細菌等，處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞，以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。抵抗力是指在中樞神經系統的控制下，人體的各個系統分工合作，密切配合，保證了人體生命活動的進行，其中免疫系統是一個非常重要的組成部分。抵抗力的范疇比免疫力更廣，它還包括身體的其他機能，如皮膚的屏障功能、呼吸道的纖毛運動等。

2.組成：免疫力主要由免疫細胞、免疫分子等組成。抵抗力則是由身體的多個系統和器官共同協作形成的，包括免疫系統、神經系統、內分泌系統等。

3.作用：免疫力的主要作用是預防和清除病原體，防止感染和疾病的發生。抵抗力的作用不僅包括預防疾病，還包括維持身體的正常生理功能，適應外界環境的變化。

4.影響因素：免疫力的影響因素主要包括遺傳、年齡、營養、睡眠、運動、心理狀態等。抵抗力的影響因素除了上述因素外，還包括生活習慣、環境因素等。

5.表現形式：免疫力的表現形式主要是對病原體的特異性免疫反應，如產生抗體、細胞免疫等。抵抗力的表現形式則更為廣泛，包括身體的整體健康狀況、對疾病的抵抗能力、對環境變化的適應能力等。

免疫力和抵抗力雖然有所不同，但它們都是人體保持健康的重要保障。在日常生活中，應該通過合理的飲食、適量的運動、良好的睡眠和積極的心態等方式來提高免疫力和抵抗力，以預防疾病的發生。