這個情況大多數應該是脾胃不和，消化不良，也有可能是有過敏的癥狀，可以直接到醫院去做檢查，確診以后對癥治療就行，平時注意休息別熬夜，別過度勞累，這個癥狀應該就能改善。
      

      你好，你描述的情況無法給予你明確答復，因為皮膚問題很復雜，這種情況最好去醫院檢查一下，另外出現暈狀況考慮與體位性低血壓有關，以后注意點，特別是活動時最好慢慢起身不要有局部體位改變為好。
      

      運用漸進式肌肉放松法幫助你入睡，正念呼吸是通過對呼吸的關注，減少腦子里的雜念，緩解焦慮，從而使內心清凈、放松、促進睡眠。日間適當運動，多接受陽光。
      
      以上是對“手腕處出現好多白點豆子那么大”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，對于你手部出現的白色的點，首先要考慮是否一種皮膚疾病，建議去皮膚科進行檢查。蹲的時間長了起來出現頭暈的癥狀，這是一種體位性低血壓，不屬于是異常，很多人都有這種癥狀。只要注意不要起的太快，以免頭暈摔倒。