健康咨詢描述: 總感覺心里很慌,沒有安全感,腦袋有時候很不清醒,還會痛,想的比較多,心跳無緣無故加快,晚上睡不著,做很多夢,整個人暈乎乎的
你好,根據您的描述結合你的年齡要考慮是有神經衰弱或者植物神經失調的情況,而且有焦慮的癥狀。建議自己可以服用一下谷維素,維生素b1,安神補腦液等調節植物神經的藥物。平時注意情緒的調節都與您進行溝通和交流,做好心理學宣泄和心理建減壓,最好可以讓父母帶著去做一下心理咨詢。
你好,根據你描述的情況,可能是自己學習壓力或精神壓力大導致焦慮癥,建議到醫院精神科進行檢查確診,確診后在醫生指導下吃抗焦慮藥物進行治療,平時學會放松自己,多戶外參加集體運動,
病情分析:
根據你的描述屬于精神因素,失眠,多夢,頭痛頭暈等這與你的生活環境,成長經歷,性格特點有關,自卑不自信,缺乏安全感。
指導意見:
放松心情,自我調節減壓控制情緒,多做戶外運動,規律作息時間,保證充足的睡眠,保持平和的心態,必要時可以吃點谷維素和維生素B1調節一下。
以上是對“心跳快,心慌,精神緊繃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!根據您描述的這些信息,16歲,女,您所述的情況持續多長時間了呢?建議您根據您自己的實際情況,測試一下SCL-90。
指導意見:
如果測試結果明顯,建議您到專業的精神衛生機構或心理醫院就診,平時多注意放寬心態,盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態,生活作息規律,適度加強身體鍛煉,多與人溝通交流,獲得情感支持。
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