你好！骨質增生不需要特殊的治療，一般不作為一種疾病看待，但是要看引起骨質增生的具體原因，如關節炎、創傷性關節炎、脊柱不穩定、椎間盤突出等，根據原因進一步診療。
      

      已經明確是腰椎骨質增生，腰部僵硬也警惕強直性脊柱炎的可能。腰椎骨質增生，沒有特效治療辦法。腰部理療和按摩，貼膏藥，避免腰部受涼。理療效果較好，需要堅持做半個月以上。
      

      你好，根據你描述的情況，腰椎骨質增生，引起腰部疼痛難忍，建議你到正規醫院的康復理療科，行針灸按摩，微波治療，要加強腰背肌的鍛煉，如俯臥在床上，將雙腿及雙臂向上抬起，適當補充鈣劑，多食補腎的食物，骨質增生嚴重，可行手術治療。
      
      以上是對“腰骨質增生，腰部僵硬坐立難安”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！