你好，請問現在是在月經什么階段，首先考慮是和月經周期有關，如果過了月經還是這樣能摸到腫塊的話，建議做一個乳腺超聲檢查，根據診斷結果分類，制定治療方案。
      

      根據病情描述，可能是乳腺小葉增生，建議到醫院甲乳科就診，檢查乳腺彩超，根據檢查結果進行治療，注意保持心情舒暢，避免過度生氣，避免過度勞累，熬夜，胸罩有鋼圈過緊等不利因素。
      

      病情分析：
      您好這種情況可能是乳腺增生，也有可能是乳腺纖維瘤，需要去醫院進一步檢查之后明確病情。
      指導意見：
      建議您平時保持良好的生活規律，及時去醫院查乳腺超聲，必要時候穿刺活檢明確診斷，即使用藥或者手術治療。
      
      以上是對“兩個胸里有腫塊一捏就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      乳房出現腫塊并且疼痛，需要去醫院檢查一下乳腺彩超，看看有沒有異常
      指導意見：
      應該是有炎癥或者結節，需要排除腫瘤，這些都需要輔助檢查的，建議你先檢查彩超，注意休息，避免勞累
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，乳房疼痛已經近半個月，如果您不是月經來潮前的那種乳房輕微疼痛不適，就不能完全排除其他異常引起的可能。
      指導意見：
      建議您還是及時到醫院婦科或乳腺外科就診檢查，必要時檢查乳腺彩超進一步確診，排除乳腺增生、結節或纖維瘤的可能，根據結果對癥治療
      

      病情分析：
      你好，乳房里面脹痛，在月經期，月經前，月經后或者是排卵期都可以會出現這種情況，不要擔心。
      指導意見：
      建議注意休息，不要勞累，生活規律不要熬夜，不要搓揉刺激。如果有性生活并有月經推遲現象可以用孕紙測一下看看是否懷孕。排除懷孕的話，也可以去醫院做個乳腺彩超檢查一下，看看是說有其他異常情況。