我想減肥，不知道用什么方法好
女 | 31歲 2019-05-09 11:03:39
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健康咨詢描述： 我是一個甲減患者，患病兩年了，身體一直不好，月經還不正常，我身高一米三，今年三十一，就有七十七斤。前段時間，我嘗試著減肥，就是控制飲食加運動，可我堅持不下來，我又貪吃。請問有什么方法減肥快述又有效
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