三十八歲男性，跑步減肥后有了半月板損傷膝蓋疼痛。這是運動過量和運動方法不對造成的。休息后會好的。但是損傷了的半月板要想恢復到原來可能性也不大。隨著年齡增大肯定會有半月板磨損的。
      

      病情分析：
      你好，目前這種情況，加上你上傳的這個報告單，不建議你繼續在跑步了。
      指導意見：
      注意休息幾個月，再加上做一些理療，還可能恢復到以前的狀態，但是目前不建議你在跑步，因為關節面的摩擦，可能會加重目前的病情

      病情分析：
      您好！很高興為您解答問題。您描述的這種情況膝關節半月板損傷可以引起膝部疼痛不適無力等情況，建議充分休息制動，做一下穿刺抽取治療。
      指導意見：
      建議注意休息，避免膝部劇烈活動負重勞累，可以局部物理治療緩解疼痛不適。應用硫酸氨基葡萄糖片，活血止痛貼膏等藥物治療觀察看看，可以定期醫院骨外科復查看看恢復情況。祝早日康復！
      以上是對“半月板損傷，膝蓋有積液如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！