指導意見：
      你好，懷孕后最好選擇左側臥或者右側臥進行睡覺，盡量不要仰臥睡覺，因為仰臥睡覺容易壓迫子宮，這樣可能會導致胎兒缺氧的，另外懷孕期間注意多休息。
      

      病情分析：
      現在沒必要講究睡姿，20周之后，應該左側臥位為主，因為子宮右旋
      指導意見：
      平時應該注意營養均衡，勞逸結合，經常戶外運動，保持心情舒暢，保證充足的睡眠生活有規律，有利于胎兒發育
      

      病情分析：
      您好，懷孕期間你可以各種體位交替的睡，這個沒有特殊的影響，一般左側臥位比較好。
      指導意見：
      我建議你懷孕期間保持愉悅的情緒。多注意休息，按時的做好各項產前檢查，在飲食營養方面搭配合理。
      
      以上是對“懷孕90多天，什么睡姿最好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      平時應該以左側臥位為主就可以，平躺時間不要過長，容易引起仰臥性低血壓。
      指導意見：
      13周左右應該開始補鋅，十六周左右，應該補鐵補鈣。15到20周，應該做孕中期的唐氏篩查。
      

      病情分析：
      從臨床經驗觀察，現在沒必要講究水質，不要平躺，時間長就可以，20周之后應該以左側位為主
      指導意見：
      平時注意高蛋白飲食，多吃新鮮蔬菜水果，飲食多樣化，保持心情舒暢，保證充足的睡眠，有利于胎兒發育