你好，很高興回答你提出的問題，據你描述的情況，考慮可能是背部筋膜炎，與過度勞累、受涼有關，建議你注意休息，避免過度勞累及久坐久站，盡量減少手機電腦的使用，注意局部保暖，防止著涼。不要熬夜，保證充足睡眠，生活規律。可以熱敷、理療外用扶他林軟膏。必要時去醫院檢查一下。
      

      指導意見：
      你好，根據上述病情描述分析，考慮可能有食道炎，胃炎，潰瘍等可能性，建議去當地公立醫院消化科就診，檢查胃鏡等明確病情，可以口服奧美拉唑以及膠體果膠鉍治療，建議給予清淡飲食，避免生冷辛辣食物，避免暴飲暴食。
      

      后背部疼痛的原因，非常有可能是由于軟組織損傷導致的，因為。夜間疼痛明顯，應該是用于一個姿勢過久而引起的背部疼痛癥狀，個人建議可以進行推拿治療改善癥狀
      
      以上是對“前一天晚上十點左右我吃了夜宵比較撐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好！考慮是背部筋膜炎，就是局部筋膜的慢性炎癥、疼痛。治療方法就是：局部多熱敷，近期少活動，注意保暖，配合理療按摩，一般恢復良好，但是容易復發，建議平時注意保暖。建議排除強直性脊柱炎。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是肋軟骨炎的，一般和活動不當，勞累有關系的了。
      指導意見：
      建議可以去醫院檢查X光片，確診是肋軟骨炎的話，藥物方面可以給予雙氯芬酸鈉片，舒筋活血片進行治療此種疾病