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有問必答網運動瘦身減肥 → 想靠藥品輔助減肥。。

想靠藥品輔助減肥。。

男 | 16歲 2019-04-20 23:34:14 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我現在16歲卻胖到兩百多斤,想考藥物什么的輔助減肥,有什么好的藥物推薦給我嗎。

醫生回復區

魏麗靜
魏麗靜 哈爾濱市胸科醫院   副主任護師 擅長: 結核病、支氣管炎,支氣管擴張,肺心病,高血壓等護理 幫助網友:3279稱贊:3
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2019-04-21 08:35:11 我要投訴

      你好!根據你的情況,藥物減肥對身體是有傷害的,而且停藥后容易反彈。建議你,飲食調理和運動鍛煉健康減肥,清淡飲食,多吃蔬菜和新鮮水果,蛋白質攝入適量,不吃油膩的和零食,不喝飲料,少油少鹽少糖飲食,每天有氧運動如跑步或者打籃球,跳繩連續在一小時左右,再配合仰臥起坐俯臥撐等減腹部贅肉,多走路少乘車,多動少坐,每周至少5天,長期堅持下去,就會有效果的。
      

郝鳳杰
郝鳳杰 朝陽縣第三人民醫院   主管護師 擅長: 月經不調,卵巢早衰,多囊卵巢綜合征,不孕,子宮內膜 幫助網友:2259
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2019-04-21 08:26:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,藥物減肥都是不把握的一般都會出現反彈的情況對身體有副作用
      指導意見:
      所以建議您還是平時控制飲食,加上運動鍛煉比較好。飲食以清淡為主,每天七分飽,同時做有氧運動騎電動車,打羽毛球,慢跑,等。
      

李曉萍
李曉萍 主管護師 擅長: 痤瘡,蕁麻疹,癬,濕疹,黃褐斑,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網友:42280稱贊:98
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2019-04-21 08:28:52 我要投訴

      病情分析:
      根據你所描述的內容來看,想減肥,最好選擇健康減肥,不建議服用減肥藥,否則容易會導致內分泌失調,不利于健康,反彈等。
      指導意見:
      建議你控制飲食,加強鍛煉,平時少吃高蛋白,高脂肪,高能量,油炸食品,甜食以及零食,可以選擇跳繩,轉呼啦圈,打羽毛球,跑步等,每天堅持不間斷的一小時左右的運動,就可以達到減肥效果。
      
      以上是對“想靠藥品輔助減肥。?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫醫院   主管護師 擅長: 月經病,痛經,子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網友:5500
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2019-04-21 08:29:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據你的敘述想藥物減肥的問題
      指導意見:
      你好,根據你的年齡正處于青春發育成長期,不適合藥物減肥,對身體造成傷害,還容易反彈,建議你合理飲食加運動科學減肥,每餐八成飽左右,控制面食甜食油炸食物碳酸飲料等,適量補充蛋白質類,蔬菜水果類,每天堅持運動1小時左右,如快走慢跑打球等,要制定計劃,每天堅持就會見效的。
      

姚靈芝
姚靈芝 南宮市人民醫院   護師 擅長: 闌尾炎,靜脈曲張,子宮肌瘤,產前檢查 幫助網友:14498稱贊:3
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2019-04-21 08:33:45 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據你所描述的情況,肥胖主要是因為營養過剩,缺乏鍛煉引起的。
      指導意見:
      給你的建議是,請不要擔心,保持良好的情緒,可給予奧利司他進行減肥,這個藥物可能是國家食品藥監局批準的一種減肥藥。但是,你必須平時加強身體鍛煉,避免反彈。
      

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