你可能是有肩周炎，同時也要排查有腰椎間盤突出癥，你要加強功能鍛煉，防寒保暖，保持正確的姿勢，要飲食清淡，忌食辛辣刺激性的食物，局部可以熱敷按摩理療。

      晚上睡覺感覺肩膀冒冷風，很疼，大腿也痛，是由于風濕病的癥狀，一般是由于自身免疫系統照樣或受潮出現的癥狀，建議可服用祛風除濕的藥物進行治療，日常生活中要注意休息，不要過度勞累，注意保暖，不要著涼。

      一般來說，隨著年齡的逐漸增加，可能會出現全身多個關節的退行性變。當周圍的溫度較低時，可能會感覺關節局部的疼痛等不適癥狀。如果是平時癥狀不明顯的話，主要是以保暖注意休息為主。如果有明顯的疼痛等癥狀則可以局部應用一些活血化瘀止痛的藥物，對癥治療。
      以上是對“晚上睡覺感覺肩膀冒冷風”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！