你好，根據你的描述情況應該還是腸胃不舒服引起的，再加上月經期也會表現為小腹墜漲不舒服，所以應該多休息，注意腹部保暖，飲食清淡，禁忌辛辣量冷刺激性食物。嚴密觀察，沒有改善及時到醫院檢查。
      

      病情分析：
      你這個肯定是因為，吃了一些不干凈的食物引起的胃腸炎的癥狀。
      指導意見：
      再有痛經的情況有可能是因為胃腸炎，或者是生活不規律所導致的，注意保暖先觀察，不著急治。
      

      病情分析：
      您的情況主要是考慮吃了一些生冷的東西，引起了胃腸炎的癥狀，導致小腹疼痛拉肚子。
      指導意見：
      注意保暖，避免受涼，等到你腹瀉的癥狀得到好轉以后，你的病情會得到好點的，不要太擔心。
      
      以上是對“小腹走路時墜著疼，不知道咋了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！