黑夜睡覺，睡姿是平躺著睡
保密 | 26歲 2019-04-14 13:52:42
2人回復
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健康咨詢描述： 黑夜睡覺，睡姿是平躺著睡，腰挨不住床，睡一晚上之后，早晨起床腰特別困。這是腰出問題了嗎？還是怎么啦？
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醫生回復區
2019-04-14 13:55:33 我要投訴
病情分析：
你好，你的這個情況，要考慮是一個慢性腰肌勞損所導致的癥狀，從中醫上來分析，當是由于腎氣不足，不能溫養腰府，從而所出現的一系列表現。
指導意見：
這個情況，建議你平時不要長時間坐，不要長時間彎腰工作，要睡硬板床。可以到當地中醫院的針灸科就診，按照療程進行一段時間的中醫針灸、穴位注射等治療，效果當佳。祝你健康快樂！！
2019-04-14 13:58:57 我要投訴
出現這種情況應考慮與睡姿不當有關。建議平時適當加強體育鍛煉，來增強體質。必要時可以到醫院進行一個腰部的CT檢查，看是否存在腰脫的現象。生活中避免提重物。
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