大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

有問必答網心理健康科 → 請問醫生總覺得焦躁不安,總覺得偏頭漲,且緊張時身體

請問醫生總覺得焦躁不安,總覺得偏頭漲,且緊張時身體

男 | 27歲 2019-04-14 09:17:54 7人回復 來自

健康咨詢描述: 控制不住自己的情緒該怎么辦。。。???痛苦

醫生回復區

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-04-14 09:41:17 我要投訴

      病情分析:
      目前你的年齡27歲,已經是一個成年人的世界了,可能因為工作,學習,生活上的壓力,給你產生的一些情緒上的困惑,產生這種焦躁不安的情緒反應應該更多的與家人和朋友交流分享你的這種事情,也可以服用一些安神的藥物改善一下癥狀
      指導意見:
      

劉澤斌
劉澤斌 武陟縣喬廟鎮衛生院   副主任醫師 擅長: 高血壓病,冠心病,心律失常,心力衰竭 幫助網友:86531稱贊:2777
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-04-14 09:51:44 我要投訴

      指導意見:
      這種多是壓力大,情志不暢,對誘發的,可以到心理科就診檢查就可以確診,可以做個認知行為療法,放松治療,呼吸放松療法,肌肉放松療法,就可以改善,另外注意勞逸結合,多做有氧運動。
      

雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 高質咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創傷后應急障礙 幫助網友:2041
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-04-14 10:52:12 我要投訴

      當今社會是一個快節奏的社會人的情緒難免會波動起伏,遇上不順心的事情,難免會發點小脾氣,當最重要的是能夠適度的制一下,如果一味的放任自己的情緒,會成為人生成功的一大障礙。不好的情緒,常常扛擾我們的心靈。要學會操縱好情緒,學會安慰自我。
      
      以上是對“請問醫生總覺得焦躁不安,總覺得偏頭漲,且緊張時身體”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-04-14 09:43:14 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,這種情況如果可以排除疾病影響,那么多考慮存在焦慮癥的傾向,這與你的性格因素、精神壓力過大、外界不良事件刺激、環境影響等都有一定的關系。
      指導意見:
      建議你盡早去正規醫院的心理門診進行詳細檢查,根據檢查結果在醫生的指導下對癥接受治療。另外,平時也要進行積極的自我調節,不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態,避免情緒波動過大。平時可以多做一些放松身心的事情,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-04-14 09:45:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的,剛剛接了一個患者,跟你的情況類似,這屬于輕微躁狂,你最近發生了什么事情沒有,不然怎么會變得這個樣子。
      指導意見:
      你應該已經工作了,不知道從事什么工作,最近工作中發生什么事情了嗎,還是感情上出了問題,總之是哪里有變化了,不然不好會這樣的,建議多跟朋友或家人溝通,釋放壓力。
      

張煒
張煒 二級心理咨詢師 擅長: 情緒處理,親子及親密關系。 幫助網友:2549
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-04-14 09:55:24 我要投訴

      病情分析:
      你好!看到你的描述:總覺著焦躁不安,頭一側漲,緊張時控制不住自己的情緒,你感到很痛苦。請問你這樣的情況多長時間了?在這之前發生了什么事情?你當時的感受是什么?
      指導意見:
      如果是因為發生的事情使你如此的煩躁不安,痛苦掙扎,你這樣有用嗎?能使自己走出來嗎?如果這樣不能使自己解決問題,那就做些別的事情看看,如煩躁不安的時候去跑步,去發泄,甚至是去直接面對,看看會有什么發生?
      

王秀珠
王秀珠 醫師 擅長: 上呼吸道感染,氣管炎,肺炎,高血壓 幫助網友:8888
微信掃一掃,隨時問醫生
2019-04-14 10:02:59 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述總感覺焦躁不安,總覺得偏頭疼,且緊張。控制不住自己的情緒。可能是精神壓力大,緊張引起的。
      指導意見:
      建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內心的壓力。必要時找心理咨詢師面對面咨詢疏導,可以認知療法,運動療法,音樂療法配以心理疏導是可以痊愈的,同時可以中藥調理治療比較好。
      
      以上是對“請問醫生總覺得焦躁不安,總覺得偏頭漲,且緊張時身體”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線

快速問醫生二維碼
醫師的追問
贈送醫生錦旗:贈送醫生錦旗是對醫生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯系我們,我們會優先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由
主站蜘蛛池模板: 巴林左旗| 分宜县| 萝北县| 南召县| 汉川市| 宜兰市| 六盘水市| 海安县| 平塘县| 遵义市| 开封市| 康定县| 华阴市| 栾川县| 浦县| 永登县| 木里| 阿巴嘎旗| 内丘县| 阿拉善左旗| 三台县| 白朗县| 古浪县| 凤山市| 瑞丽市| 新龙县| 东阿县| 淮北市| 石狮市| 宝丰县| 东光县| 且末县| 申扎县| 武宣县| 会同县| 滁州市| 和顺县| 房产| 堆龙德庆县| 汤阴县| 介休市|