這個問題經常有年輕男同志過來咨詢，我要說的是任何事情都要有度過多了，對身體總是有傷害的，尤其這方面，心理上壓力大于身體上的損傷。只要你改掉不良生活習慣，加強鍛煉增加營養，一切都要都會好的，不要擔心。
      

      病情分析：
      這個手淫是很不好習慣容易導致精神萎靡乏力甚至導致功能障礙，熬夜容易耗傷心神
      指導意見：
      你最好飲食注意營養適度運動，避免勞累熬夜，盡量戒除手淫，配合中醫號脈開中草藥調理看看
      

      腎虛的診斷，需要戒除手淫，保證好睡眠，避免過度勞累，望聞問切四診合參明確診斷是陽虛還是陰虛后，進一步藥物治療緩解癥狀，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，多吃瘦肉，山藥及時治療緩解癥狀。
      
      以上是對“腎虛熬夜。。。。。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！