從描述來看考慮肌肉勞損等情況的，可以注意休息，避免劇烈運動，熱敷用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點力搓，把藥膏滲到皮膚里面，觀察恢復看看。
      

      出現這個大腿疼癥狀可能是因為，短時間內，過度運動，發生的肌肉拉傷，如果平時不經常運動，突然間大強度運動，就能導致，排出這個原因后，出現這種癥狀，建議就診看看。
      
      以上是對“右腿，大腿處疼，座位體前屈更疼，拉伸時疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況多考慮是股四頭肌損傷所致，多與劇烈運動，久站等因素有關。
      指導意見：
      建議你可以去醫院針灸科就診給予活血止痛藥物治療，必要時結合針灸推拿等治療。
      

      病情分析：
      你好，我們的腿部每天都要進行非常多的運動，在平時生活中很多事情會讓自己的右腿的大腿外側出現疼痛的情況，如果自己經常出現這種情況的話，一定要引起重視。
      指導意見：
      大腿疼痛多見于機體腰肌勞損及坐骨神經壓迫，出現疼痛，活動受限不適反應現象。生活中注意休息，避免勞累熬夜，飲食清淡加強營養，補充維生素微量元素，可給予活血化瘀止疼對癥處理，也可給予中醫藥針灸磁熱療輔助。必要時至醫院檢查明確。