指導意見：
      你好，可能與痔瘡，建議你去肛腸科檢查，痔瘡的發生一般與長期便秘，用力排便，久坐久站有關，一定要進行飲食調理，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物，還要避免久坐久站。
      

      考慮痔瘡或肛裂的可能性大，建議平時調整飲食結構，不要吃辛辣刺激性食物，會誘發痔瘡或肛裂。以清淡粗纖維飲食為主，多飲水，多運動促進腸蠕動改善便秘。
      

      考慮是痔瘡，可以清洗肛門，外用馬應龍軟膏效果很好，多吃蔬菜水果，保持大便通常，多喝水，不要吃辛辣刺激食物，必要時手術治療，不要長時間保持一個姿勢。
      
      以上是對“肛門一上火就痛出血?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！