你好，很高興為你解答，有片子嗎？如果有建議發過來看看，根據你的描述考慮，有可能是骨性關節炎，建議休息，口服活血止疼藥。吃氨基葡萄糖片，帶護膝，局部活血膏藥外敷。觀察一段時間，看看再說，避免上下樓，避免爬山。避免長時間走路
      

      病情分析：
      這種情況的話是一種常見的疾病的，是一種老年性的疾病的，對身體的損害也是較大的。
      指導意見：
      目前的話主要是進行理療，配合活血止痛的藥物來進行治療的。要注意休息，避免受涼的。一般都能夠較好的控制癥狀的。