你好，根據你的描述。患有胃炎。建議早餐小米粥比較好。平時注意清淡飲食。宜進軟爛溫的食物。忌暴飲暴食。禁忌辛辣刺激性食物。忌煙忌酒。生活規律。飲食均衡。希望我的解答對你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述情況來看，你這個主要考慮一個平時飲食辛辣或者不規律引起胃腸疾病導致一些癥狀.
      指導意見：
      建議你不要緊張，平時一定要注意飲食清淡規律避免辛辣及油膩刺激早餐盡量吃粥好一些.
      
      以上是對“請問一下，我有胃炎，消化不太好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！