病情分析：
      根據你所描述的情況，你的這個癥狀，建議你在日常生活中飲食上忌食辛辣刺激性食物，不要吃辣椒，忌煙酒。
      指導意見：
      建議你多吃具有黑色素的食物，盡量少吃富含VC的水果蔬菜，避免在陽光下暴曬，避免對患病部位進行摩擦，不要有太大的精神壓力，保持心情舒暢。
      

      白癜風患者要堅持必要的忌口，對于魚蝦、蟹等發物要避免食用，少吃或者不吃富含維生素C的獼猴桃、山楂等食物，戒煙戒酒，忌口辣椒等刺激性食物，避免飲食不當刺激身體，促使白癜風發展。可以多吃一些富含酪氨酸以及礦物質的食物，如瘦肉、動物肝臟、新鮮蔬菜、堅果等，適當補充微量元素，吃一些黑木耳、黑芝麻等外皮顏色較深的食物，對于促進色素代謝有很好的幫助。如果得了白癜風，不能盲目治療，要選擇合理的方案。做到早發現，早治療。