您好。根據您的描述，由于沒有面診，不了解具體情況，圖片不是特別清晰，初步考慮可能是白色念珠菌感染，建議您可以口服維生素b2，局部涂抹甲硝唑黏膜片等等。飲食上要防止辛辣刺激的食物。多吃蔬菜，水果等等。
      

      通過你描述的癥狀，結合局部的照片來看，這是唇部粘膜發生扁平苔蘚樣改變，只是局部有粗糙感，癥狀較重時可以在進食刺激性的食物會出現疼痛，這種情況要引起重視，不要吃刺激性食物，盡量的保證規律的睡眠，保持心情舒暢，必要的時候要口服免疫抑制劑或者激素的藥物進行治療，就能減輕癥狀，但一般很少能夠徹底治愈，會反復出現發作的。
      

      病情分析：
      你好。從你發來的圖片兒，看你的下嘴唇內側的粘膜上有一些白色的東西。可能是口腔白斑。
      指導意見：
      鑒于你的這種情況，建議你到當地醫院口腔科去做一個確診檢查并治療。因為口腔白斑是癌前病變。所以不敢大意。做個確診再說吧。
      
      以上是對“不痛不癢，舌頭舔起來怪怪的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這種下唇內側黏膜的白色損害多是因為飲食刺激引起的。
      指導意見：
      在飲食辛辣、過燙或者食醋等刺激因素的作用下，黏膜會有白色改變，舔著有粗糙感，注意飲食清淡，會自行消退的。