您這個牙齒脫礦很嚴重，建議平時不要喝碳酸飲料吃酸的甜的食物后及時漱口，早晚刷牙每次不少于五分鐘，這種牙齒，一旦出現脫礦抗齲能力就很差了，很容易出現齲齒的，除了好好刷牙，平時愛護牙齒，飲食上注意就是建議定期到醫院去檢查如果有問題及時處理，現在可以到醫院做再礦化治療。

      你好，根據你提供的圖片，目前你這種癥狀是屬于色斑牙，這種情況建議去正規醫院的口腔科進行及時的治療，并且平時一定要多喝水，多吃蔬菜水果，適當的補鈣，而且要早晚認真刷牙，飯后漱口保持口腔衛生，保持牙齒健康
      

      病情分析：
      你好，你這種情況可能是牙齒鈣化不良引起的，平時要特別注意口腔衛生。
      指導意見：
      要使用軟毛牙刷，使用含氟牙膏，養成早晚刷牙飯后漱口的習慣，注意正確的刷牙方式，多吃蔬菜水果，不喝飲料，多喝水。
      以上是對“牙齒容易壞，請問是什么原因導致的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！