判斷拔牙后出血是否停止可通過觀察棉球情況、創(chuàng)口狀態(tài)、口腔分泌物、是否有明顯滲血、全身癥狀等。

1. 觀察棉球情況：拔牙后醫(yī)生通常會讓咬棉球止血，若在規(guī)定時間后吐出棉球，棉球上僅有少量血跡，基本可初步判斷出血有所緩解。若吐出棉球后，仍有大量鮮血沾染棉球，則表明出血還未停止。

2. 創(chuàng)口狀態(tài)：查看拔牙創(chuàng)口，若創(chuàng)口表面形成一層均勻的血凝塊，將創(chuàng)口覆蓋，且血凝塊穩(wěn)定，沒有松動、移位或被鮮血沖散的跡象，說明出血大概率已經(jīng)停止。反之，若創(chuàng)口處不斷有鮮血涌出，看不到明顯完整的血凝塊，那就是出血未止。

3. 口腔分泌物：留意口腔內(nèi)唾液的顏色和狀態(tài)，若唾液基本恢復清亮，僅帶有極少量淡紅色血絲，這是出血停止的表現(xiàn)。要是唾液持續(xù)呈鮮紅色，甚至有血絲不斷增多的趨勢，意味著出血仍在繼續(xù)。

4. 是否有明顯滲血：輕輕張大口腔，感受拔牙創(chuàng)口周圍是否有溫熱的液體持續(xù)滲出，若沒有明顯的液體滲出感覺，說明出血可能停止。若能明顯感覺到有血液不斷滲出，那出血還未停止。

5. 全身癥狀：若出血停止，一般不會出現(xiàn)頭暈、心慌、乏力等不適癥狀。若出現(xiàn)這些癥狀，可能是出血較多導致，提示出血未得到有效控制。

拔牙后要多休息，避免劇烈運動，飲食上避免過熱、過硬食物刺激創(chuàng)口。同時，務必嚴格遵循醫(yī)生的囑咐，若對出血情況有任何疑慮，應及時復診。