關(guān)于跑步肚子左側(cè)疼痛
男 | 17歲 2019-03-20 16:21:52
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健康咨詢描述： 我已經(jīng)連續(xù)跑4周了，可是現(xiàn)在一跑起來還是肚子左側(cè)就疼，大約跑500米的樣子吧就開始了，這是什么原因
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周敏 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院 副主任護(hù)師
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2019-03-20 16:27:00 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述考慮可能是突然劇烈運動后引起的腸痙攣，可以熱敷按摩腹部緩解，建議你運動要循序漸進(jìn)，可以先從溫和的運動開始，持之以恒，堅持慢慢增加運動量，不可突然劇烈運動，
2019-03-20 16:23:21 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你跑步時候肚子左側(cè)疼痛的情況看，應(yīng)該是沒有什么影響的。
指導(dǎo)意見：
這樣方便情況可能是運動準(zhǔn)備或者前或者吃東西后時間短引起的，避免不良誘因即可。
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