手淫這個情況可以直接用補腎的藥物進行改善，這個癥狀應該可以慢慢緩解，不用擔心，平時注意休息別熬夜，別過度勞累就行，這個癥狀應該就能恢復，沒問題的，可以多喝水多運動就行。
      

      你好，22歲的小伙子正值青春年華，偶爾通過自慰釋放一下性壓抑是可以理解的，但頻繁的手淫會對身體和心理產生不良影響，造成意志低沉，身體疲憊等。你要學會克制，轉移注意力，干自己有興趣的事情。祝你健康！
      

      過度手淫可能會導致腎虛以及性功能障礙，比如陽痿早泄等。而且呢，會影響人的生活狀態啊，是經歷過多集中在性方面，而周圍正常的生活工作學習了反而失去重心?？梢赃m當的服用一些補腎的藥物，比如金水寶膠囊以及調味植物神經功能藥物，復合b族維生素，谷維素，百樂眠膠囊等。把過多的精力轉移在其他重要的事情，比如重要的工作生活學習中去。
      
      以上是對“手淫會對身體產生那些不良影響和心理上的問題了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！