您的血壓值還是比較高,主要是低壓高。低壓高與吃鹽多有關系。治高血壓有個辦法但很難執行，那就是不吃肉。也就是豆類谷類蔬菜水果各占1/4,然后補充些維生素b12。多喝些熱的開水。得了高血壓先從飲食上調整,也就是吃東西要清淡—些。同時注意鍛煉身體。可以繼續服用原來的中藥治療。

      首先像您這種情況的話，建議最好還是在醫院進行正規的治療，像這種用中藥治療血壓的情況，這個效果很差的，可能不會有什么效果，反而長期用中藥會傷到肝臟。

      看記錄應該還可以，高血壓要保持情緒穩定，禁煙酒，不要熬夜，低鹽低脂低糖飲食，清淡好消化，適當運動，控制好體重，量血壓最好固定一個體位躺或者坐位，一側肢體，一個時間，高壓不超過145,低壓不超過95,最好去醫院看看。
      以上是對“高血壓，我這個吃了是有效果還是沒有效果”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      高血壓多久了，最高多少，干什么工作的的，抽煙飲酒熬夜嗎
      指導意見：
      控制血壓要正規治療，一旦發現需要按時服藥，血壓是個動態值，每次測量都不一樣的，從你記錄的情況看，血壓控制有效

      病情分析：
      患者朋友你好，患有高血壓，別人介紹吃了中藥13天，看了你寫的24小時，血壓監測結果，吃藥還是有效果的。
      指導意見：
      建議你平時還是要清淡飲食，低鹽低脂低糖。放松心情，適量運動。規律作息，養成良好的生活習慣。定期測血壓。

      病情分析：
      你好24小時動態血壓監測你的血壓高。屬于高血壓。服用中藥后還是有點效果
      指導意見：
      建議你這種情況，高血壓是應服用降壓藥物進行治療比較放心。中藥只能起輔導調理。應注意化驗血三脂由專業醫師指導用藥平常要注意生活規律合理飲食宜低鹽低脂飲食多運動，不要熬夜注意休息。