健康咨詢描述: 我得糖尿病已經(jīng)一年了,藥我也不經(jīng)常吃,今天我測了一下血糖,空腹是4.3飯后一小時是8.9兩小時是11.3我都是一個星期測一回都是早上測大多數(shù)都是5點幾,今天我想測一下餐前餐后,沒想到相差這么大,我這種情況怎么辦
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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