你好，建議你做個頸椎的磁共振檢查，看看這邊除了骨性異常之外還有沒有其他軟組織的問題，然后去骨科就診，根據檢查結果進一步處理。

      你好，通過你的敘述及年齡，考慮患頸椎病，項背肌筋膜炎可能性較大，你敘述的癥狀是頸椎病癥狀的一種，建議首先到正規中醫院骨科，查體，拍頸椎雙斜位片，頸動脈彩超，頸椎核磁檢查，根據檢查結果，制定治療方案！頸椎治療是一個復雜過程，單一方法及短時間治愈是不可能的。建議首先改變不良生活方式，避風寒，調飲食，應用活血及營養神經藥物，進行功能鍛練，針炙，按摩，中藥熏蒸對癥治療。可根據舌苔脈像，辯證對癥應用中藥對癥治療。
      

      這種情況建議去醫院做一個頸椎的CT檢查，或者是核磁共振檢查來明確，排除頸椎的病變。如果頸椎沒有特殊的問題，那么要注意避免長時間的低頭坐立，注意頸肩部的功能鍛煉。
      
      以上是對“脖子右邊大脖筋一坐著學習姿勢就腫起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！