你好，你平時可以采取體育鍛煉的方法鍛煉身體，會能提高自身的免疫力，增強體質。平時還要注意飲食調理，不要吃，過于油膩的食物要清淡飲食，新鮮蔬菜水果為主。
      

      病情分析：
      你好，進入青春期后在性激素的作用下乳腺開始出現發育，這個是必然現象，只是牽涉到遺傳、個人營養情況等多種原因有些人發育的好一些有些人口能不如意一些。這個沒法實現你說的要求，除非美容整形手術。
      指導意見：
      建議你去醫院美容整形科就診讓醫生查體后明確一下乳房發育是否正常，如果正常則無需干預處理。平時注意規律作息。
      

      病情分析：
      您好：您今年17歲，平時身體都很健康，沒有其他任何疾病，目前是青春期，不建議縮胸的。
      指導意見：
      建議：青春期乳房會有增大，這是正常現象，一般是跟體內的雌激素分泌有關，千萬不可以穿過緊的內衣，想要發育慢一點，可以口服雄性激素藥物干預，不過最好不要亂吃，會長胡須，多毛等癥狀的。
      
      以上是對“怎么樣可以快速縮胸并且不影響身體健康”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！從你敘述的情況看，縮胸可以行運動或手術治療。
      指導意見：
      快速縮胸可考慮手術，建議少吃油膩食物，多吃新鮮的蔬菜水果，每天堅持半小時的運動。