您好！據您所述的情況有不規律作息及日常學業或二作壓力過大時，容易引起神經衰弱。確診時需規律作息和飲食時，服用營養腦神經的谷維素及復合維生素B等。
      

      神經衰弱，根據個體，以及個體引發的原因都是需要做系統的療程的藥物調理，中藥可以，中成藥也可以，日常作息規律要注意調整，不要太過于勞累。
      

      你好，很高興為你解答，根據你以上描述的情況，神經衰弱的話，這種情況最好去大型醫院看神經內科，平時你也不要給自己太大壓力，放松心態，經常和家人朋友多交流一下，平時一定要加強營養
      
      以上是對“精神衰弱該怎么調理，在線等謝謝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，神經衰弱是由于長期處于緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象。因此要學會放松心情，釋放壓力，改變心態，多做些有意義的事情，適當進行運動鍛煉，這樣就能慢慢改善癥狀。