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一天一頓飯有時候兩頓

女 | 17歲 2019-02-17 23:39:45 2人回復 來自

健康咨詢描述： 一天一頓飯有時候兩頓。還是會變胖，很少鍛煉每天有時間就躺著如果我天天鍛煉一個月之后會瘦嗎？

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張明
張明 濰坊醫學院附屬醫院   副主任醫師 擅長: 對危,急,重患者的搶救積累了豐富的經驗,尤其對膿毒 幫助網友：15369稱贊：30
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2019-02-17 23:44:31 我要投訴

      你好，根據上述病情描述分析，考慮減肥有方法問題，減肥需要通過節食及運動方式進行，如果節食并鍛煉一個月完全可以達到減肥的目的，祝成功！
      

韓波
韓波 威海市立第三醫院   副主任醫師 擅長: 擅長骨科各種疾病的診斷，比如腰間盤突出，頸椎病，骨 幫助網友：14360稱贊：8
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2019-02-17 23:48:09 我要投訴

      你好，根據你的描述，你這種情況一定要堅持天天鍛煉，特別是吃完飯之后不要直接躺著，這樣的話更容易長胖，只要積極鍛煉，調整飲食是可以變瘦的
      

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