口腔潰瘍的成因非常復雜，與情緒焦慮，精神緊張，身體抵抗力下降，維生素微量元素缺乏，以及內分泌都有關系，平時注意多蔬果，少油膩，飲食清淡，保持大便通暢，就會明顯好轉。發作時可以用康復新液含漱，促進黏膜修復。

      病情分析：
      您好，老是口腔潰瘍的情況，建議您去口腔科看一下，要排除舌癌的情況。可以做病理化驗一下，如果沒有惡性的情況，你可以買點這個冰硼散，嗯，效果還是不錯的，另外日常補充b族維生素要多吃一段時間。
      指導意見：
      日常要多吃一些新鮮的蔬菜，是多吃一些粗糧，每天能吃半斤的水果，然后優質的蛋白，嗯，另外的話要避免抽煙，喝酒，吃辣椒，等一些刺激性的食物一定要注意休息，晚上盡量在11：00之前睡覺，這樣能增強免疫力，如果是長期熬夜的話那么抵抗力下降就容易引起，容易復發，祝您生活愉快，每天到晚上泡泡腳，早點休息。
      

      中西醫結合免疫平衡治療利用自身免疫系統與本病的密切關系，且各臟腑經絡病變的相互傳變，對口腔疾病進行辯證論治。中西醫結合免疫平衡治療將中醫中藥治療跟口腔治療儀物理治療相結合，經過大量的臨床實踐，特色研制出集抗病毒、抗細菌感染、提高免疫功能三重作用于一體的系列中醫藥治療方劑，辨病辨證論治，有效治療口腔潰瘍。
      
      以上是對“為什么總是口腔潰瘍？舌頭有點潰瘍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！