運動之后膝蓋里面會疼痛

男 | 17歲懸賞2個健康幣 2019-02-15 09:03:59 2人回復來自

健康咨詢描述：運動之后膝蓋里面會疼痛，醫生說是韌帶撕裂和半月板二度變形。現在不算特別痛，但是膝蓋彎曲到一定程度外側會有一根筋跳動一下。還有就是半彎曲用力膝蓋外側那個窩能摸到多出來一根筋，我練體育所以需要快點恢復，我擔心會復發所以想知道跳動的是什么，還有那多出來的筋是什么。麻煩醫生了

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2019-02-15 09:10:24 我要投訴

      病情分析：
      這種情況的話主要是考慮有勞損的情況的發生的。得注意及時的進行身體的調理的。
      指導意見：
      一般的話目前的話要注意休息，避免劇烈的活動，可以做做熱敷治療的，配合藥物來改善目前的癥狀的。

2019-02-15 12:09 ask89658581zc 追問

醫生，勞損是什么原理啊？我已經反反復復很久了，如果不劇烈運動，只是長時間慢跑會有影響嗎？有沒有什么能讓它盡快好的辦法搽藥熱敷按摩什么的，謝謝醫生了

2019-02-15 12:26醫生回答：

這種情況與您進行體育訓練是有一定的關系的，長期的活動導致組織的損傷，出現這些不適的，得注意及時的調理的。促進恢復的。

2019-02-15 12:44 ask89658581zc 追問

應該怎么調理？

2019-02-15 13:19醫生回答：

關鍵得休息，配合理療來進行治療。

孔麗駐馬店市中心醫院副主任護師擅長: 抑郁、失眠、焦慮、神經衰弱、強迫、精神障礙等心理疾幫助網友：9165稱贊：1

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2019-02-15 09:17:03 我要投訴

您這種屬于經常運動造成了這種損傷，我建議還是需要養一段時間再考慮鍛煉。這種情況一定要聽取骨科大夫的意見。這個是不容忽視的，因為會影響以后關節的情況。