這生悶氣的習慣應該改一改，只要心情舒暢了，什么病都好了。平時注意保持樂觀的心態，不焦慮不緊張，合理膳食。適當增加營養。適當活動。
      

      你好，生完孩子一百多天了，身體應該恢復的差不多了，如果是心情不好，這和個人的性格及激素分泌有關，建議自己調整一下，必要的時候找心理醫生幫助一下。
      

      病情分析：
      您好，根據以上情況，考慮可能是產后抑郁引起的不適癥狀的。
      指導意見：
      建議您注意休息，避免勞累，盡量勞逸結合，與好友適當傾訴一下，緩解壓力，保持心情愉快。
      
      以上是對“我比較愛生悶氣，最近感覺身體很虛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！