屬于急性胃炎，日常要注意飲食衛生、合理膳食，均衡營養，飲食要規律，注意低脂、低鹽食物，禁食油炸及刺激性食物，禁喝濃茶咖啡及冷飲，注意勞逸結合，避免熬夜，保持心情舒暢。
      

      你好！根據你描述的情況考慮是積食了，在不發燒的情況下可以服用消食導滯的藥物，建議平時飲食規律，每次不要給太多太飽，不吃生冷辛辣刺激油膩食物，并注意腹部保暖。
      

      根據病情描述，可能是急性胃腸炎建議到醫院兒科就診，檢查咽喉部是否有紅腫檢查上腹部是否有壓痛，根據檢查結果進行治療，注意腹部保暖防止受涼。
      
      以上是對“吃點東西肚子不舒服，過一會就吐了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你的情況描述分析，吃東西受涼引起的急性腸胃炎。
      指導意見：
      建議去正規醫院消化科就診，查一下血常規，大便常規。遵醫囑服藥對癥治療，藿香正氣液，嗎丁啉口服。