初一上半勁，剛開學還沒這樣
男 | 14歲 2019-02-04 19:18:18
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健康咨詢描述： 初一上半勁，剛開學還沒這樣，就有的時候坐在座位上，有點緊張，怕老師提問，怕別人看我，請問有沒有，什么好的方法，可以解決
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醫生回復區
2019-02-04 21:11:00 我要投訴
指導意見：
您好！根據您描述的這種情況，考慮是學習焦慮癥引發的現象，建議您多注意放寬心態，松弛有度、勞逸結合，科學用腦，放下思想和心理包袱，生活作息規律，適度加強身體鍛煉。
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